Wil je afslank maar zonder vervelende diëten die toch niet werken? Probeer dan eens de Afslank Receptenbijbel!
Klik direct op de onderstaande link om deze heerlijke afslank recepten te ontdekken:
Snel Afvallen Zonder sporten: Tips Voeding en Leefstijl
Voor veel mensen is het een behoorlijke uitdaging om vast te kunnen houden aan conventioneel dieet – bijvoorbeeld bestaande uit licht verteerbaar eten – en trainingsschema.
Dit zorgt ervoor dat veel mensen, die te kampen hebben met overgewicht, die extra kilo’s vanaf een zeker ogenblik maar voor lief gaan nemen. Uiteraard kan je dat doen, maar de vraag is of je jezelf daar wel echt goed bij voelt. Klik hier om verder te lezen
Het belang van probiotica voor onze gezondheid
Natuurlijk wilt u er graag alles aan doen om uw lichaam in goede conditie te houden. Steeds meer mensen kiezen ervoor om naast hun normale voeding ook supplementen te nemen, om zodoende tekorten aan bepaalde voedingsstoffen te voorkomen. De laatste jaren is ook het gebruik van probiotica sterk toegenomen. Probiotica heeft namelijk een aantal belangrijke voordelen voor onze gezondheid. Klik hier om verder te lezen
Wat is cholesterol?
Cholesterol is een soort vet. Het wordt ook wel lipide genoemd. Het vet reist door de bloedstroom. Het wordt aangemaakt in de lever en daarnaast krijgen we het ook binnen via het eten dat we binnen krijgen. Het vervelende van deze vet is dat het zich kan hechten aan de wanden van slagaders zoals bijvoorbeeld de kransslagaders die belangrijk zijn voor de toevoer van het bloed naar het hart. Klik hier om verder te lezen
Afvallen met de uitgebalanceerde producten van Herbalife
Er zijn talloze diëten op de markt en ook talloze manier om af te vallen. Zo kan je bijvoorbeeld kiezen uit een maagverkleining, afslankpillen, een diëtist, afslankapparaten, gewoon minder eten, koolhydraat beperkte diëten, vetarme diëten etc. etc. Klik hier om verder te lezen
Alles Wat Je Moet Weten over het Ziekenhuis Dieet
Er zijn tegenwoordig heel veel verschillende diëten beschikbaar. Ieder dieet werkt net wat anders en heeft een ander effect. Elk dieet heeft zijn voor en nadelen waar je rekening mee moet houden. Sommigen zorgen voor een blijvend resultaat en anderen focussen juist op zoveel mogelijk kilo’s afvallen in een korte tijd. Klik hier om verder te lezen
Gezond Eten als Diabetes Type 2 Patiënt
Weten wat gezond eten is, is één ding. Je er vervolgens ook gedisciplineerd aan houden is een compleet ander verhaal. Het maakt niet uit of je wilt afvallen, spiermassa wilt kweken of je diabetes type 2 wil verbeteren: het ontwijken van de valkuilen van gezond eten is broodnodig… maar erg lastig. Klik hier om verder te lezen
Afvallen in het Frans
Wil je liever tips in het Frans?
Bekijk sagessesante.fr
Verbeter Je Darmflora en Verlies Gewicht
Geen twee zwaarlijvige mensen zijn dezelfde: de ene kan gezond zijn, de andere kan lijden aan bijvoorbeeld een te hoge cholesterol of diabetes. Hoe komt dat? Het antwoord vinden we terug in onze darmen, of beter in ons microbioom. Zo noemen we het geheel van micro-organismen, vooral bacteriën, in ons maag-darmstelsel. Klik hier om verder te lezen
HIIT Workout
Dus je hebt al veel gehoord over dat HIIT-ding… en een paar van je hard-core fitnessvrienden zijn razend enthousiast over de resultaten? Maar zelfs de woorden: “High. Intensity. Interval. Training.” klinkt zo eng dat het genoeg is om het koude zweet te laten uitbreken. Klik hier om verder te lezen