web analytics
header

Zonder rubriek

Verantwoord Afvallen Zonder Jojo Effect

Verantwoord afvallen, makkelijk?

U wilt verantwoord afvallen? U hebt genoeg voedingsstoffen nodig, ook tijdens een dieet. Ze kunnen u er gelukkig ook bij helpen. Om te beginnen zijn het natuurlijk belangrijke bouwstoffen. Ze laten al uw lichaamsprocessen goed verlopen. Ook zorgen ze voor energie, zodat u lekker in uw vel blijft zitten. Maar daarnaast kunnen bepaalde voedingsstoffen u echt gericht ondersteunen bij afvallen. Klik hier om verder te lezen »

3 Voordelen van het Dash Dieet

Wil je graag wat afvallen en wil je bijvoorbeeld geen koolhydraatarm dieet volgen? Of wil je gewoon wat gezonder eten? Dan is het Dash dieet misschien iets voor jou! In dit artikel geef ik je de drie voordelen van het Dash dieet.

De voordelen van het Dash dieet hebben belangrijke invloed op je gezondheid, je zorgt er met dit dieet voor dat je op een gezonde wijze kunt afvallen. Uiteraard helpt het Dash dieet je er op een natuurlijke wijze voor te zorgen dat je gezonder kunt eten en gewicht kunt verliezen. Klik hier om verder te lezen »

Mardanti Bio HCG Kuur

Mardanti Bio HCG is een Bio HCG kuur dat bestaat uit 3 fasen, namelijk:
A.    Afvallen; in deze fase van 27 dagen zal je afvallen en ook ontslakken.
B.    Bewust worden en Bewegen; in deze fase van de kuur is het belangrijk om extra te bewegen, ook word je bewuster gemaakt van wat je eet.
C.    Conditie en Continuïteit; dit  zijn de kenmerken die je nodig hebt om de resultaten te behouden.
Klik hier om verder te lezen »

Wat Is een Crash dieet?

Het crash dieet is een dieet waarin je in een korte tijd vele kilo’s aan gewicht kunt verliezen. Het crash dieet heeft de naam gekregen doordat het lichaam “crasht” als het voor een langere periode gevolgd wordt. Iedereen die dit dieet volgt moet bekend zijn met de mogelijke gevolgen. Het is namelijk mogelijk dat het lichaam belangrijke voedingsstoffen tekort komt.

Bij een crashdieet nuttig je voor een korte tijd veel minder dan je lichaam nodig heeft. Je kunt op deze manier snel kilo’s lichter worden maar er zijn ook nadelen. Fruit, salades en andere voedingsmiddelen met weinig calorieën zijn een prominent deel van het crashdieet.

Bekende crashdiëten zijn het fruit dieet, detox dieet en het soepdieet. Hieronder lees je meer over deze drie crashdiëten: Klik hier om verder te lezen »

Bmi Kinderen Berekenen

Het BMI, of het Body Mass Index, kun je berekenen om te zien of de verhoudingen tussen je gewicht en lengte gezond zijn. Dit gebeurt aan de hand van een speciaal ontwikkelde formule.

Voor volwassenen boven de 21 jaar oud is dit een veelgebruikte methode. Onder de leeftijd van 21 jaar, kunnen er andere BMI berekeningen toegepast worden die zich richten op kinderen. Voor kinderen gelden er namelijk andere grenswaarden omdat zij tot hun 21ste levensjaar in een groeifase zitten.

Wil je weten of jouw kind een gezocht gewicht heeft? Lees dan verder voor meer informatie hierover. Klik hier om verder te lezen »

Hoe Kan Je Snel Afvallen Op een Gezonde manier? | Probeer het Paleo Dieet

Veel mensen willen snel afvallen. Mensen zijn zich er echter niet van bewust dat het lichaam veel te verduren krijgt tijdens het afvallen. Je lichaam moet eerst gewend raken aan het leven met minder calorieën.

Het is dan ook belangrijk om op een gezonde en toch effectieve manier af te vallen. Er is veel zelfdiscipline nodig wanneer je wilt afvallen. Dus, hoe kan je snel afvallen? Wij hebben het antwoord en helpen je graag op weg, door de principes van het Paleo dieet uit te leggen.

Het Paleo dieet werkt niet alleen erg effectief, maar tijdens het dieet mag je ook nog eens een heleboel lekkere dingen blijven eten. Meer weten over het Paleo dieet? Lees dan verder Klik hier om verder te lezen »

Is afvallen met acupunctuur effectief? Expert Onthult Kennis

Hoe raak je zo snel mogelijk die overtollige kilo’s kwijt? Het is een vraag die we onszelf vaak stellen.

Waar we de ene keer fanatiek beginnen met sporten, proberen we de andere keer weer een ander dieet uit. Het resultaat: na een paar weken haken we af en vervallen we weer in onze oude gewoontes.

Op een snelle manier gewicht verliezen is vrij lastig wanneer je het op de verkeerde manier aanpakt. Afvallen is even op de tanden bijten en doorzetten. Toch is er een methode die je kan helpen bij het afvallen. Met behulp van acupunctuur kun je zowel geestelijk als lichamelijk gewicht kwijtraken. Wil je weten hoe? Lees dan verder Klik hier om verder te lezen »

5 Tips Voor Gewichtsverlies op een Gezonde Manier

Veel mensen die af willen vallen, eten ineens een stuk minder of zelfs te weinig. Dit is echter juist niet de manier om af te vallen. Het klopt dat je kilo’s kwijt zal raken met een crashdieet, maar deze kilo’s eet je er net zo snel weer aan. Dit leidt tot het welbekende jojo-effect omdat je onregelmatig, te veel en dan weer te weinig eet.

Het bereiken van gewichtsverlies en het behouden van een gezond gewicht draait om gezonde voeding.Tegenwoordig worden aan veel voedingsmiddelen onnodig veel suikers, vetten en andere ongezonde stoffen toegevoegd.

Deze onnatuurlijke stoffen heeft het lichaam echter absoluut niet nodig. Dit geldt ook voor koolhydraten. We eten hier eigenlijk te veel van, terwijl ons lichaam dit niet of nauwelijks nodig heeft. Wil je weten hoe je kan afvallen op een gezonde, maar toch effectieve manier? Lees dan snel verder. Klik hier om verder te lezen »

Oudere Artikelen12345
Afslank Receptenbijbel (aanrader!)
Verbrand snel overtollig buikvet zonder honger te lijden of te jojoën met simpel te maken afslank recepten.

Afslank Receptenbijbel Risicovrij Uitproberen
Vet Verbrand Geheimen (tip!)
De snelle manier van afvallen om het lichaam te krijgen dat je echt wilt:

Vet Verbrand Geheimen Risicovrij Uitproberen