web analytics
header

Jeroen

Mardanti Bio HCG Kuur

Mardanti Bio HCG is een Bio HCG kuur dat bestaat uit 3 fasen, namelijk:
A.    Afvallen; in deze fase van 27 dagen zal je afvallen en ook ontslakken.
B.    Bewust worden en Bewegen; in deze fase van de kuur is het belangrijk om extra te bewegen, ook word je bewuster gemaakt van wat je eet.
C.    Conditie en Continuïteit; dit  zijn de kenmerken die je nodig hebt om de resultaten te behouden.
Klik hier om verder te lezen »

De 2 Grootste Misvattingen over Afvallen

Tips om af te vallen zijn er in alle soorten en maten. Het probleem is dat je vaak niet kunt achterhalen of de tip gebaseerd is op wetenschappelijk bewijs of dat het slechts om een aanname gaat. In dit artikel de 3 grootste (wat mij betreft) misvattingen over afvallen. Dingen die gepresenteerd worden als afslank tip maar die pertinent onjuist zijn. Dit artikel is gebaseerd op informatie zoals je dit kunt vinden op de site over gezond snel afvallen van goedkoopsnelafvallen.nl Klik hier om verder te lezen »

Wat Is een Crash dieet?

Het crash dieet is een dieet waarin je in een korte tijd vele kilo’s aan gewicht kunt verliezen. Het crash dieet heeft de naam gekregen doordat het lichaam “crasht” als het voor een langere periode gevolgd wordt. Iedereen die dit dieet volgt moet bekend zijn met de mogelijke gevolgen. Het is namelijk mogelijk dat het lichaam belangrijke voedingsstoffen tekort komt.

Bij een crashdieet nuttig je voor een korte tijd veel minder dan je lichaam nodig heeft. Je kunt op deze manier snel kilo’s lichter worden maar er zijn ook nadelen. Fruit, salades en andere voedingsmiddelen met weinig calorieën zijn een prominent deel van het crashdieet.

Bekende crashdiëten zijn het fruit dieet, detox dieet en het soepdieet. Hieronder lees je meer over deze drie crashdiëten: Klik hier om verder te lezen »

7 Behulpzame Tips Om Positief Te Blijven Tijdens Het Afvallen

Het kan voorkomen dat je supergoed bezig bent om af te vallen, maar dat niet af te lezen is uit de wijzer van de weegschaal.

De meeste mensen die bezig zijn met afvallen zullen vaak de weegschaal als maatstaf gebruiken om te kijken hoeveel kilo’s ze hebben verloren. Als zij niet het resultaat zien wat zij zouden willen zien, kan hierdoor hun motivatie verminderen, terwijl de kans groot is dat zij wel goed bezig zijn.

Fixeer je niet zo op het streven naar een bepaald gewicht, maar zoek andere manieren hoe je kunt merken dat je steeds fitter, slanker en gezonder wordt.

Hierbij presenteer ik 7 tips, die je kunnen helpen gemotiveerd te blijven tijdens het afvallen. Klik hier om verder te lezen »

Oudere Artikelen123